貧乏人は麦を食え。年収200万円時代を生きる方法。-bobcoffeeの麦食指南

年収200万以下の人に送る、それ以上の人は行わないでください。(健康に関することは除く)

健康

一日のスケジュールと早寝早起きについて考える。

今週のお題特別編「この春に始めたいこと・始めたこと」〈春のブログキャンペーン 第2週〉 常々早寝早起きの方が良い、 時間が自由に使えると思ってきたので 去年あたりも4月ぐらいから11月ぐらいまで早寝早起きを実行してきました。 今年のその時期が来…

ブラウン オーラルB(回転式電動歯ブラシ)をオススメしなかった理由。

僅か千円の出費で驚きのツルピカになりました!電動歯ブラシのブラウン オーラルBの使用レポート - マネー報道 MoneyReporthttp://moneyreport.hatenablog.com/entry/2015/03/09/125726 で 突然三万円自由に使えるお金が入ったらこれを買え。の解説・オスス…

パソコン・スマホによる目の疲れを300円で劇的に改善する方法。

パソコンやスマホを使っていて目が疲れた事はありませんか? 私はあります。

栄養ドリンクがオススメできない理由。

皆さんは栄養ドリンクについてどれだけの事を知っているだろうか。栄養ということだから健康に良い、元気が出ると考えてはいないだろうか。

嫌なことを思い出すのはまだいい、それで長く落ち込んだり引きずる人はビタミンB群が不足してるかも。

昔の嫌な思い出や黒歴史がフラッシュバックして「うわあああ!」ってhttp://anond.hatelabo.jp/20150224174630 について

突然三万円自由に使えるお金が入ったらこれを買え。の解説・オススメした理由。

突然三万円自由に使えるお金が入ったらこれを買え。http://bobcoffee.0012.org/entry/2015/02/21/000940 についてオススメした理由を書いてなかったのでこちらで書きます。

コレステロールから腎臓の話について。

コレステロール制限必要なし=食事摂取で新見解―米当局 (時事通信) - Yahoo!ニュースhttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150220-00000033-jij-n_ame コレステロールに関しては 体内合成と食事から摂る部分があり 体内合成が7割 食事からが3割 と言われて…

これが本当ならヘディングは禁止すべきじゃないの。

頭への衝撃で脳の処理速度が遅くなる、ボクサー1試合ごとに0.19%のペース | Medエッジhttp://www.mededge.jp/b/heal/8563 この記事について。 調べてみたらヘディングも禁止すべきだという意見が見られる。 ヘディングが子供の脳を壊す? | ワールド | 最…

貧乏人こそ歯を磨こう、そして歯周病を防ごう。 歯の重要性について 

「歯」を失うと、記憶力も運動能力も失う:研究結果 « WIRED.jphttp://wired.jp/2015/02/11/tooth-health/ を見て思い出した事。 みなさん、歯の重要性についてどれだけ知っていますか? 先日のためしてガッテンでも歯について取り上げられています。 歯が抜…

死にたくないなら、最低限「よく噛んで」食べなさい。

死にたくないなら、最低限「温かい食事」を | プレタポルテ | 東洋経済オンライン | 新世代リーダーのためのビジネスサイト http://toyokeizai.net/articles/-/58467 これについての感想について

そんなに肉食べてどーすんの?

とにかく"デカい肉"を買え! 元肉屋が教える「肉のハナマサ」徹底攻略法 - みんなのごはんhttp://r.gnavi.co.jp/g-interview/entry/1991 について

誰でも安くて手軽にできる6大健康法

誰でも安くて手軽にできる8大健康法 | ライフハッカー[日本版]http://www.lifehacker.jp/2015/01/150119eight_helth.html この中で参考になるとしたら

乳酸菌のすゝめ -これであなたも快便になる。

今週のお題「今だから言えること」 こんな人が読むといい内容です。 痔を持ってる人 便が臭い人 便秘の人

貧乏人はマルチビタミンを摂れ、ただし摂取量には注意すること。-これで10年以上続いた不調が収まった。

マルチビタミン効きすぎワロタ、体調が良すぎる。 というスレを去年の末頃に立てたので自分の書き込みをまとめておきます。 このことがきっかけでブログを再開する事ができるまで 体調が回復しました。